健康だけが取り柄の私でも、たまに調子が悪くなる時だってありますよ。 風邪をひいたりお腹をこわしたり、意外と不調の時って多いです。 年をとってから気になりだしたのは腰痛ですね。これが結構つらいんですよね。 腰痛って少しでも変な動きをしようとすると、全身に電気が走るような痛みが出るんです。これがまた曲者で、立ったり座ったりするのもつらくなってしまいます。 私は最近腰痛のつらさを経験するようになり、年をとるのって厄介だなぁと思うようになりました。昔は若さとスポーツをしていたおかげで腰痛にならなかったのかもしれません。今は不意に腰痛がやってきますね。ぎっくり腰とはまた違うんです。 一度腰痛になってしまうとなかなか治らないのも厄介ですね。自由に体が動かせないのは実にもどかしいです。早く治して動き回りたいと思うのですが、治りが遅くて思うようにいきません。私は仕方ないので毎回コルセットをつけてどうにか動いてます。

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